Comments on: Ален Карр «Легкий способ бросить курить». Аудиокнига

By: MaximkA

MaximkA — Tue, 16 Aug 2011 20:18:37 +0000

Rebyata,
samoe glavnoe eto RESHENIE! jelanie mojet bit’ kajdii ve4er, a eslinet resheniya to k sledyushemy ve4ery jelanie propadaet i ryka tyanetsya za sigaretoi…..
Segodnya – moi pervii den’!
kak ya jo4y brosit’ kyrit’ 4ert poberi…..
yaveru 54to poly4itsya, no tonki golosok poet – ne poly4itsya:))
koro4e – v dyrky. ta, takih le4at:))

yda4i vsem!

By: reaper

reaper — Mon, 03 Jan 2011 06:23:05 +0000

Я курю 10 лет, сейчас как раз бросаю в очередной раз. Я нашол способ как продержаться первые три-четыре дня, но правда потом снова закуривал. День первый: берётся бутылка хорошей водки, и каждый раз когда хочется закурить выпивается рюмка. Перед началом желательно фистальчика принять, можно анисовки, т.к. рюмок будет много. К концу дня вы превращаетесь в дрова, но задача выполнена – день прожит без сигареты. День второй: на второй день вам будет так плохо от похмелья, что не курить будет очень просто. День третий и четвёртый: поскоьку самый ужасный период уже пройден, хотется будет не так сильно. Желательно сменить род деятельности (т.е. отпроситься с работы на дачу например). День пятый: курить вам не сильно хочется, мандратий не колотит, но вам просто хочется напомнить себе этот замечательный аромат сигаретного дыма, его волнующую свежесть, вы решаете что одна сигаретка – это не пачка, и ничего не испортит… и на День шестой: пачка сигарет, и никаких угрызений совести по поводу очередной неудачной попытки бросить курить.

By: женя

женя — Tue, 30 Nov 2010 19:42:51 +0000

ПЕРВЫЙ РАЗ БРОСИЛ НА 9 МСЯЦЕВ-БЛАГОДАРЯ КНИГЕ АЛЕНА КАРА. ПОТОМ ЗАКУРИЛ. ЗА СЧЕТ СИЛЫ ВОЛИ БРОСАЛ РАЗ ДО 10-БЕЗТОЛКУ. ЗА СЧЕТ КНИГИ БРОСАЛ РАЗ 20. СЕЙЧАС НЕ КУРЮ УЖЕ 4 МЕСЯЦА. САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ТО ЧТО СТОИТ ВЫКУРИТЬ ОДНУТ СИГАРЕТУ-СРАЗУ ВОЗВРАЩАЮСЬ К СВОЕЙ НОРМЕ 3 ПАЧКИ В ДЕНЬ. ТАК НЕ КУРЮ ДНЕЙ 9-10. ЗА ЕТО ВРЕМЯ СТАРАЮСЬ ПРОЧИТАТЬ КНИГУ – И СНОВА НЕ КУРЮ ЕТО факт!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

By: Галюня

Галюня — Mon, 11 Oct 2010 11:04:55 +0000

Какие все умные!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!Каждый бросает как может!!Для кого-то эта книга отличный стимул!!!толчок в спину!!!!
Прекратите критиковать и покажите более реальный пример или метод!!!!!
Сила воли!!!!!!!!!!!!!!!Ё-МАЁ!!!!!!!!!!!!!Ну нету её у меня и что?????Застрелится????А с книгой бросила!!!!!!!!!?8лет изо дня в день по пачке-полторы!!!!!!И мне по фиг что это??сила воли или день удачный!!!Книга или настрой окружающих!!!!Избавилась!И слава Богу!!Спасибо тем факторам,которые помогли!!!!!!!Но как не крути книга была решающей!!!!!

By: Витька =)

Витька =) — Tue, 21 Sep 2010 12:23:49 +0000

прослушал книгу… послушал советы… и бросил ребята )) БРОоооСИЛ ))) не считаю дней… чувствую себя свободным… друзья говорят что я стал каким то свежим, весёлым и энергичным… Мой вам совет… никого не слушайте…никому не позволяйте менять своё мнение… пусть даже для кого то оно будет ошибкой…главное для вас это будет правильно!